LebensRaum
Ein Ort zum Ankommen, wachsen und Sein - Begleitung rund um Schwangerschaft und Familienzeit in Bad Salzuflen
Willkommen im LebensRaum - deine ganzheitliche Praxis für Schwangerschaft und Familienzeit
Der LebensRaum in Bad Salzuflen findest du einen geschützten Ort zum Ankommen, Durchatmen und Wachsen - für werdende Mütter, Eltern, Babys und Kindern. Mein Herz schlägt für eine achtsame, liebevolle und individuelle Begleitung auf dem Weg rund um Schwangerschaft und das Familienleben.
Ob in entspannenden Massagen, stärkenden Kursen oder einfühlsamer Beratung - ich biete dir einen Raum, in dem du dich gesehen, verstanden und verbunden fühlst.
Ich bin Anna, Doula, Kursleiterin und Begleiterin für emotionale Prozesse - mit Herz, Erfahrung und einem offenen Ohr für deine Fragen, Wünsche und Themen
Ankommen - wohlfühlen - loslassen
"Das größte Geschenk was ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt.
(Virginia Satir)
Angebote
Angebote nach individueller Vereinbarung
InBalance
Frauen-Massage
Entspannung, Linderung von Beschwerden, Entschleunigung für Frauen, in der Schwangerschaft, zur Rückbildung und im Kinderwunsch.
Begleitung
Ich spüre mich
"Ich spüre mich" ist eine behutsame, körper- und nervensystemorientierte Begleitung für Kinder, die im Alltag schnell überfordert sind, schwer zur Ruhe kommen oder intensive Gefühle erleben.
Kurse im LebensRaum
Montags
GeburtsZauber (6x) 18:30 - 20:00 Uhr
Dieser Text sollte durch Informationen über Sie und Ihr Unternehmen ersetzt werden.
Dienstags
Kinderyoga für 4-9 Jährige 16:00 - 16:45 | 17:00 - 17:45 Uhr
Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit mit Leichtigkeit, Fantasie und Kreativität in Yoga- und Entspannungsübungen einzutauchen.
Bauchgefühl 18:15 - 19:45 Uhr
Dein wöchentlicher Treff für Austausch, Entspannung und Verbundenheit in der Schwangerschaft.
Mittwochs
Rückbildungskurs (5x) 09:30 - 11:00 Uhr
Finde nach der Geburt wieder zurück zu deiner starken Mitte. Lerne deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und ihn durch gezielte Übungen zu stärken.
Ort: Hedwig - Dornbusch - Schule Bielefeld
Donnerstags
Gemeinsam wachsen 10:00 - 11:30 Uhr
EIne besondere Krabbelgruppe für ehrlichen Mama- Austausch.
nappydancers 15:30 - 16:15 Uhr
Tanzen für Kinder im Alter von 20 - 40 Monaten gemeinsam mit einer Bezugsperson.
Ort: Turnhalle Wülfer-Bexten
Freitags
Eltern-Kind-Yoga 1x im Monat 16:00 - 17:00 Uhr
Gemeinsame, achtsame Zeit in der Yogawelt für dich und dein Kind im Alter von 3-6 Jahren.
Ort: entWicklungsQuelle Leopoldshöhe
Im LebensRaum geht es nicht nur um Angebote - sondern um echte Verbindung. Ich glaube daran, dass jede Frau, jede Familie, jedes Kind seinen eigenen Weg hat. Und ich bin da, um diesen Weg zu begleiten - mit Herz, Fachwissen und einer tiefen Achtsamkeit für das, was gerade gebraucht wird.
Was den LebensRaum besonders macht:
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Ein geschützter Raum für dein Erleben - fernab von Druck, Vergleich und Funktionieren
-
Individuelle Begleitung statt starrer Programme - ganzheitlich, körperlich & emotional
- Die Verbindung aus Berührung & Gespräch: Massagen, Coaching,Kurse - abgestimmt auf deine Bedürfnisse
- Kleine Gruppen, echte Nähe: Ob Kurs oder Frauenkreis - hier zählt Qualität, nicht Quantität
- Ein Ort für dich und deine Familie - vom Bauchgefühl bis zu den Glückskindern.
Viele Frauen sagen:
"Hier darf ich einfach ich sein - mit allem, was gerade da ist."
Wenn auch du dir einen Ort zum Ankommen, Auftanken und Sein wünschst - dann bist du im LebensRaum genau richtig.